Жевательная резинка — частый спутник в сумочке или кармане у тех, кто хочет быстро освежить дыхание. Но что, если этот привычный продукт работает против нас? Нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков предупреждает: в ряде случаев жвачка может не скрыть, а усилить неприятный запах.
Проблема кроется в составе. Многие жевательные резинки, особенно без сахара, содержат сорбитол. Попадая в желудок, этот сахарозаменитель способен усиливать процессы брожения и газообразования. «Если неприятный запах изо рта связан с процессами в кишечнике, то дополнительная „порция“ сорбитола только усугубит ситуацию», — объясняет врач. Получается замкнутый круг: вы жуёте, чтобы замаскировать проблему, а в результате делаете её заметнее.
Эта же причина объясняет, почему жвачка бессильна против специфического запаха после употребления пива. Она не нейтрализует источник, а иногда даже добавляет «топлива» для брожения.
Отдельно эксперт обращает внимание на протеиновые батончики, популярные у сторонников здорового образа жизни. Они часто содержат инулин и другие фруктаны — вещества, которые также активно ферментируются в кишечнике, провоцируя газообразование и, как следствие, могут влиять на свежесть дыхания.
Вывод специалиста прост: жевательная резинка — это не панацея. Она может помочь механически очистить полость рта или стимулировать слюноотделение, но если причина галитоза (неприятного запаха) глубже, в работе пищеварительной системы, то такой способ лишь создаст видимость решения. Для борьбы с устойчивым запахом изо рта важно найти и устранить его истинную причину, обратившись к врачу.
